晚年忌走什么大运？

人生的最后旅程，是每个人都会面临的难题。在这个阶段，人们唯有谨慎行事，精打细算地规划好未来，才能让晚年过得更加美满、幸福。那么，一位老年人应该如何 rènwù diàn jīn 依老而安？本文将对老人晚年该如何安度时光进行探讨。

一、晚年忌走什么大运？

摆脱疾病的困扰应该是老年人的第一要务，万一不慎得病，不仅会影响身体健康，甚至会对家庭与社会经济造成额外的负担。因此，晚年的老年人首先需要注重保护身体健康。老年人可适当运动，布置好清淡的食物，尽量减少服用过多药品、避免大药物化，以达到保健和预防疾病的效果。

二、晚年忌追求过高经济目标

毕竟，人在晚年较难有再次创造财富和将资金充分增值的能力，过于强调金钱的地位，可能会使老年人面临财富缺口，疾病缠身等窘境。

三、晚年不可忽视交友和人际关系

老年人面临着许多压力和孤独感，因此晚年不可忽视交友和人际关系的重要性。老年人可以加入俱乐部、协会，扩大社交圈；也可以参加志愿服务等公益活动，寻找自己的兴趣爱好，与他人交流探讨。这样不仅可以缓解孤独感，同时还可以增强身体和心理健康。

四、晚年忌缺少娱乐休闲

老年人在退休后空闲时间较多，如果没有合适的方式进行娱乐休闲，会令人感到索然无味。因此，在晚年，一个人需要给自己安排休闲娱乐活动，可以通过看电影、读书、旅行、采购物品等方法来摆脱孤单。

五、晚年忌放任自我、荒废自我

晚年时注意保持身心健康，不要沦为旁观者。例如，保持思维敏捷、保持体育锻炼、保持对周围世界的兴趣等等。同时，晚年人还应当尽量抓住那些带给自己快乐的事情，例如摄影、绘画、赏花等等。这样，不仅可以调节自己的生活状态，还能保持身体健康。

六、晚年人不宜追求过高的自我价值

在晚年，老人往往会认为自己已经走完了精神和文化的旅程。但是，实际上，在晚年，自我价值的重要性也不容忽视。晚年人可以在家庭生活中扮演好祖父母和父母角色，通过教育和与家人共度时光等方式，去传递自己沉淀已久的文化和精神财富。

总之，晚年人过早放弃自己的生活与价值观念，会给老年人生活带来更多心理上的障碍。因此，晚年人需要细心地打理身体和心灵，不断追寻美好，不断探索生活的奥妙，在生命的最后阶段践行一切美好的人生价值。